EN FYSIOLOGISK FÖDSEL

EN FYSIOLOGISK FÖDSEL

JAG HJÄLPER KVINNOR SOM DU ATT förbereda SIG INFÖR FÖRLOSSNINGEN – ÖVERKOM RÄDSLA, ELIMINERA SMÄRTA OCH KLIV IN I födseln MED DIN FULLA POTENTIAL. 

Redo att preppa inför födseln? ↓

Du ska inte behöva känna dig överväldigad inför din förlossning. Låt mig visa dig ett enklare sätt.

Joina mig på en resa där jag visar dig hur du drar nytta av dina fysiologiskt medfödda färdigheter oavsett hur och var du vill föda – för en bättre upplevelse så att du kan gå stärkt in i ditt föräldraskap. 

FÖR DIG SOM KÄNNER ATT FÖDANDE MÅSTE VARA NÅGOT mer, ATT DET ÄR NÅGOT DU MISSAR. 

Foto: Sandra Eriksson (@naturkraftfoto)

SIGNATURPRODUKTER & TJÄNSTER

DIGITAL PROFYLAXKURS

En komplett förlossningsförberedande kurs där du lär dig handfasta verktyg och tips för att överkomma rädsla, eliminera smärta och kliva in i födseln med din fulla potential. Oavsett hur du vill föda ska du ha verktyg som gör att du kan dra nytta av din fysiologi under födseln, för en lugn och stärkande födsel. 

THE BIRTH SHIFT

Profylaxkurs + coaching = sant. För dig som inte kan/vill ha en doula med vid födseln men som suktar efter det där närvarande stödet från din partner – för det är ju precis DET du så innerligt önskar, right? Jag hjälper dig och din partner att skifta fokus från vad som inte är möjligt till vad som ÄR möjligt i födandet. 
 

DOULA I ÖSTERSUND

För er som ser fördelen med att ha en extra stödperson även under födseln. Med en unik approach fokuserar jag på att stötta det fysiologiska födandet oavsett vilken kontext och miljö du önskar föda i, hemma eller på sjukhus. 

SIGNATURPRODUKTER & TJÄNSTER

DIGITAL PROFYLAXKURS

En komplett förlossningsförberberedande kurs där du lär dig handfasta verktyg och tips för att överkomma rädsla, eliminera smärta och kliva in i födseln med din fulla potential. Oavsett hur du vill föda ska du ha verktyg som gör att du kan dra nytta av din fysiologi under födseln, för en lugn och stärkande födsel. 

THE BIRTH SHIFT

Profylaxkurs + coaching = sant. För dig som inte kan eller vill ha en doula med under födseln men som suktar efter det där närvarande stödet från din partner – för det är ju precis DET du så innerligt önskar, right? Jag hjälper dig och din partner att skifta fokus från vad som inte är möjligt till vad som ÄR möjligt i födandet. 
 

DOULA I ÖSTERSUND

För er som ser fördelen med att ha en extra stödperson även under födseln. Med en unik approach fokuserar jag på att stötta det fysiologiska födandet oavsett vilken kontext och miljö du önskar föda i, hemma eller på sjukhus. 

“Jag fick verkligen en revanschförlossning. Jag hade full kontroll och alla beslut var mina. Mycket tack vare Lovisas stöd och pepp!

 

Jag har en traumatisk förlossning i bagaget. Mycket sorg och frågetecken kring varför det blev som det blev. Funderingar kring varför rätten till min kropp och rätten till mina egna val fråntogs mig.

Träffade Lovisa när jag väntade mitt andra barn. Efteråt kände jag sån enorm längtan och var så förväntansfull inför att få föda igen. Jag kände mig helt pirrig inför vad som skulle ske. 

Lovisa gav mig tillbaka möjligheten att göra ett informerat val och det är jag så evigt tacksam för. Bara det att veta att jag faktiskt inte behöver göra någonting, allt är mitt eget val.”

Sofie, tvåbarnsmamma

Gravid kvinna
Foto: Sandra Eriksson (@naturkraftfoto)

De flesta kvinnor har ingen aning om hur bra en födsel kan vara

Jag pratar inte bara om smärtan här, utan även om känslor av kraft, eufori och att gå stärkt in i föräldraskapet. Visste du t.ex. att vi har en artspecifikt inbyggd hormonfrekvens som styr hela födseln? Att den här höga känslan (oxytocin high) som kvinnor får alldeles efter att barnet fötts styrs av hur höga våra hormonnivåer är under och efter födseln?

Kvinnor är designade för att bära och föda barn. Det är dags att vi börjar dra nytta av den här kapaciteten och säger hejdå till den rädslostyrda synen på födande som präglat oss alltför länge.

Du har möjligheten att förändra ditt liv genom att bli utbildad och stärkt i tron på din förmåga att föda.

Hej mamma, 

Jag heter Lovisa, är utbildad jurist, Föda med stöd-doula, hypnobirthinginstruktör, instruktör i fertilitetsförståelse och mamma. 

Jag vet precis hur det känns att vara frånkopplad sin kropp. Hur det är att tvivla på sin egen förmåga och känna rädsla inför en födsel.

Tills jag upptäckte en hemlighet: att föda barn behöver inte vara rädslostyrt, olidligt smärtsamt eller något som skadar din kropp. 

Efter det har jag själv fått uppleva en fysiologisk födsel, själv känt hur jag kan styra smärtan och skapat kurser och program för att lära kvinnor som DU att göra samma resa. 

Jag har hjälpt flertalet kvinnor att ta tillbaka makten över sin födsel med positiva, stärkande upplevelser och kraftigt eliminerad smärta. 

Det är din tur nu!

HUR FUNGERAR EN fysiologisk FÖDSEL?

Forskning

Din kvinnokropp är perfekt designad, du behöver bara lära dig hur den fungerar.

 

Mind-body connection

Din kropp vet precis vad den ska göra, även om du inte vet om det själv.

Spiritualitet

Din inre visdom handlar om din kvinnlighet och feminina identitet. 

Senast från bloggen

Fysiologisk + födsel? Huh?

Följ med på en förlossningsresa inspirerad av hypnobirthing

Min förlossningsberättelse